โรงเรียนชุมชนวัดอัมพวัน

หมู่ที่ 1 บ้านอัมพวัน ตำบลนาบอน อำเภอนาบอน จังหวัดนครศรีธรรมราช 80220

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

075-49122

สมาร์ทโฟน การกำจัดนิสัยและการใช้ชีวิตด้วยสมาร์ทโฟนได้อย่างไร

สมาร์ทโฟน จะกำจัดนิสัยและการใช้ชีวิต ด้วยสมาร์ทโฟนได้อย่างไร ในปัจจุบันคนสมัยใหม่ไม่เห็นตัวเอง หากไม่มีโทรศัพท์อยู่ในมือ และมีความเป็นไปได้ ในการเข้าถึงเครือข่ายทั่วโลก ชีวิตใน สมาร์ทโฟน อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตและร่างกาย วิธีกำจัดนิสัยการหลบหนีจากความเป็นจริง จิตวิทยาของการพัฒนานิสัยที่ไม่ดี อะไรเป็นแรงผลักดัน ให้ผู้คนที่หมกมุ่นอยู่กับโลกเสมือนจริง ความสามารถในการรับคำตอบสำหรับคำถามใดๆ นอกเหนือจากการพัฒนาอินเทอร์เน็ตแล้ว

บุคคลไม่จำเป็นต้องเปิดใช้งานกระบวนการ ความจำของตนเอง และค้นหาข้อมูลด้วยวิธีอื่นอีกต่อไป โดยใช้วิธีถามคำถามกับเครื่องมือค้นหา ชายคนนั้นเกือบลืมไปว่าเพื่อหาที่อยู่ที่ต้องการ เพื่อจำสูตรพายหรือชื่อยาเขาใช้วิธีอื่น ตัวอย่างเช่น ถามเพื่อนและคนรู้จัก ค้นหาหนังสือและข้อมูลที่ถูกต้อง จดจำในที่สุดด้วยตัวคุณเอง คำตอบอย่างรวดเร็วสำหรับคำถามใดๆ นั้น น่าสนใจมากสำหรับคนๆ 1 เพราะช่วยประหยัดเวลาได้มาก อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ก็มีข้อเสียเช่นกัน ตัวอย่างเช่นสมาร์ทโฟน

คนๆ 1 มีการสื่อสารน้อยลงกับญาติ เพื่อน คนที่เขาไม่ได้เห็นมาเป็นเวลานาน นิสัยของผู้คนเปลี่ยนไปเมื่อการสื่อสารเกิดขึ้น ผู้คนเริ่มอ่านหนังสือน้อยลง และสำรวจบางสิ่งด้วยตัวเองน้อยลง เพื่อเรียนรู้จากประสบการณ์ สิ่งที่น่าเศร้าที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้คือ เด็กที่เกิดวันนี้ไม่รู้ด้วยซ้ำว่า ระบบการรับรู้ของตนเองเป็นคลังความรู้ ความสามารถของพวกเขา ทำได้มากกว่าอินเทอร์เน็ตที่มีคำตอบสำเร็จรูป นิสัยที่ไม่ดีของการใช้ชีวิตในสมาร์ทโฟน ไม่เพียงกลายเป็นคุณลักษณะของตัวละคร

แต่ยังเป็นวิธีการสื่อสารกับโลกอีกด้วย อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่มักใช้โทรศัพท์โดยไม่รู้ตัว มันเกิดขึ้นที่เขารับรู้ว่า มันเป็นส่วน 1 ของมือของเขาเอง และถ้าเขาลืมหรือทำมันหายเขาก็รู้สึกด้อยค่า ราวกับว่าเขาสูญเสียสิ่งสำคัญไป สูญเสียส่วน 1 ของตัวเองไป บางทีคนที่คิดว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายมนุษย์ และร่างกายเมื่อก้มศีรษะ ไปที่หน้าจอโทรศัพท์มือถือตลอดเวลา และสิ่งนี้เกิดขึ้นในสถานที่ต่างๆ เช่น ในรถไฟใต้ดินในแถวที่โต๊ะอาหารเย็นก่อนเข้านอน

ในรถยนต์ มีแนวโน้มน้อยลงที่จะใช้โทรศัพท์โดยไม่จำเป็น การนั่งในสมาร์ทโฟน เป็นเวลานานสามารถเรียกได้ว่า เป็นความตึงเครียดภายในเท่านั้น ซึ่งมันส่งผลต่อร่างกายของคุณอีกด้วย ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าศีรษะที่ต่ำลงอย่างต่อเนื่อง ทำให้กระดูกสันหลังต้องทนทุกข์ทรมาน ในเวลานี้มันถูกบังคับให้ต้องรับภาระหนัก ผู้คนกำลังสูญเสียการมองเห็น หากคุณใช้สมาร์ทโฟนตลอดเวลา เช่น อ่านหนังสือ ดูทีวี คุณก็จะมีอาการสายตาสั้นอย่างรวดเร็ว

เหตุผลนี้เป็นการพิมพ์ขนาดเล็ก แสงสว่างจ้าและปวดตาอย่างต่อเนื่อง ความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุเพิ่มขึ้น เนื่องจากผู้คนมักจะใช้สมาร์ทโฟน และในขณะเดียวกันก็ขับรถ นักจิตวิทยาเชื่อว่าพฤติกรรมดังกล่าว ไม่ได้เป็นเพียงนิสัยที่ไม่ดี หรือความประมาทเลินเล่อเท่านั้น แต่ยังเป็นความปรารถนา ที่ซ่อนเร้นในการฆ่าตัวตายอีกด้วย คนที่ขับรถโดยถือสมาร์ทโฟน ตอบกลับข้อความ เลื่อนดูฟีดบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก มีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุ มากกว่าคนที่เดินตามถนน

และไม่ว่อกแว่กจากสิ่งภายนอก โทรศัพท์ไม่ใช่สิ่งของที่สะอาดหมดจด เพราะคนๆ 1 นำโทรศัพท์ติดตัวไปด้วยไม่ว่าจะไปที่ไหน เช่น ไปทำงานในสำนักงานที่เต็มไปด้วยฝุ่น ในร้านกาแฟ ที่บ้านกับเพื่อนและอื่นๆ ในขณะเดียวกันจำนวนแบคทีเรียในร่างกาย และเคสของสมาร์ทโฟนไม่ลดลงแต่เพิ่มขึ้น เวลาที่ใช้ไปกับโทรศัพท์มักถูกทำร้ายโดยวัยรุ่น แต่ผู้สูงอายุก็มักจะซ่อนโทรศัพท์ ซึ่งสิ่งนี้มีผลเสียต่อร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดี

ร่างกายหลังจากสื่อสารกับคอมพิวเตอร์ พกพาเป็นเวลาหลายชั่วโมงจะกลายเป็นเหมือนไม้ คนๆ 1 พยายามออกกำลังกายน้อยลง กลัวที่จะพลาดข้อความสำคัญ ปริมาณเลือดถูกรบกวน และกระดูกสันหลังส่วนคอทนทุกข์ทรมาน จิตใจเปลี่ยนไปอย่างไร โลกเสมือนจริงไม่เหมือนกับโลกจริง นอกเหนือจากข้อดีของการใช้สมาร์ทโฟน และการเข้าถึงอินเทอร์เน็ต เช่น การส่งข้อความด่วนกับผู้คนจากทั่วโลก ความเป็นไปได้ของการสื่อสารทางธุรกิจและส่วนตัว

ความบันเทิง ความพึงพอใจของคำขอเกือบทั้งหมด ชีวิตบนโทรศัพท์มีข้อเสียบางประการ พวกเขามีอิทธิพลต่อการพัฒนาจิตใจ บุคคลนั้นอาจขาดการติดต่อกับความเป็นจริง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อทุกสิ่งที่สมาร์ทโฟนมอบให้ ได้แก่ เกมเสมือนจริงและงานอดิเรก ข้อมูลดึงดูดคนๆ 1 ให้กลายเป็นชีวิตจริงของเขา ในกรณีนี้ดูเหมือนว่า เขาจะตัดการเชื่อมต่อจากทุกสิ่ง ที่เกิดขึ้นกับเขาที่นี่และตอนนี้ สูญเสียความสุขในการสื่อสารกับผู้คนที่มีชีวิต พลาดโอกาส ไม่สามารถรับอารมณ์

และความประทับใจที่แท้จริง ซึ่งเกิดจากเหตุการณ์ของโลกภายนอก จิตวิทยาของมนุษย์มีลักษณะ เป็นความกังวลใจและหงุดหงิด นิสัยของการซ่อนในสมาร์ทโฟน ปรากฏในคนที่หนีจากความเป็นจริง ด้วยเหตุผลหลายประการของวิถีชีวิตและการเลี้ยงดู พวกเขาอาจมีปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไข และความยากลำบาก ที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์มากมาย บ่อยครั้งสำหรับพวกเขา ความจริงเสมือนเป็นที่เดียวที่พวกเขารู้สึกปลอดภัย พวกเขารู้สึกดีกับอินเทอร์เน็ตหรือเกม

พวกเขาไม่จำเป็นต้องเอาชนะอุปสรรคที่นั่น พวกเขาได้รับการยอมรับในชุมชนที่ไหนสักแห่ง พวกเขาเป็นฮีโร่และไม่มีใครจะสงสัย ในความสามารถหรือความสำเร็จของพวกเขา เพราะในอีกด้าน 1 ของหน้าจอผู้คนต่างทำ ไม่เคยรู้ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับคู่สนทนา ไม่สามารถเป็นกลางได้ ต้องการหลบหนีจากปัญหาที่แท้จริง และความซับซ้อนของตัวละคร จิตใจของมนุษย์จะเข้าสู่การต่อต้านมากขึ้น

 

 

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : การวินิจฉัย การวินิจฉัยทางคลินิกของโรคทางพันธุกรรม