ชีวิต มีหนังสืออบอุ่นที่เขียนโดยคนอบอุ่นในญี่ปุ่น นั่นคือโลกที่คุ้มค่า เขียนโดยนักจิตวิทยาอายุ 90 ปี ซึเนโกะ นากามูระ หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือเล่มเล็กๆ ที่รักษาได้บนหมอนซึ่งจัดการกับความทุกข์ทุกประเภท ในใจคุณ คุณย่าคนนี้เปรียบเสมือนคุณย่าสมบัติที่เล่าความจริงที่ยิ่งใหญ่บางอย่าง เธอเป็นนักจิตวิทยามา 70 ปีแล้ว และรู้ดีว่ารากเหง้าของปัญหาของมนุษย์คือ คนต้องการชีวิตมากเกินไปและทำงานหนักเกินไป

ดังนั้นจึงไม่รู้จักวิธีปฏิบัติต่อตนเอง อย่างอ่อนโยน ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณรู้สึกสับสนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังทำงานอยู่ เธอบอกคุณอย่างตรงไปตรงมา งานคือการหาเงินเลี้ยงตัวเองนี่แหละคือต้นเหตุว่าทำไมคนถึงทำงาน ทุกวันนี้ คนเราอยู่กันอย่างวิตกกังวลเกินไป ท้องถนนเต็มไปด้วยคุณพยายามทำงานหนัก และคุณอยากจะเป็นเลิศ คุณยายบอกคุณว่าคนทำงานเพื่อชีวิต เมื่อคุณสามารถเลี้ยงชีพตัวเอง และครอบครัวผ่านงานได้

ซึ่งมันน่าทึ่งมากตราบใดที่คุณสามารถให้แสงสว่างในมุมใดมุมหนึ่ง ในชีวิตของคุณมันก็เพียงพอแล้ว ไม่ว่าจะเป็นหนุ่มทำงานไม่มีความสุข ชายวัยกลางคน แต่งงานไม่มีความสุข หรือผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จ ล้วนชอบขอให้เธอแสดงหัวใจ หากเธออบอุ่น ใจดี มีพลัง เธอทำได้เสมอ ผู้คนเต็มไปด้วยความหวังและต่ออายุ ความกล้าหาญที่จะเผชิญกับชีวิต อันที่จริงซึเนโกะ นากามูระทำงานหนักมาทั้งชีวิต

นอกจากนั้นไม่เพียงแต่เขาต้องผ่านสงคราม และหลบหนีภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่ แต่เขายังมีสามีที่ไม่มีแรงจูงใจ และเติบโตมากับลูก 2 คนเพียงลำพัง แต่ในการเผชิญกับสิ่งเหล่านี้ เธอสามารถใช้พลังของ 2 ถึง 4 จังหวะเพื่อแก้ไขอย่างละเอียดและสงบ ไม่ว่าเธอจะเห็นความรำคาญครั้งใหญ่เพียงใด มันเป็นเพียงช่วงเวลาที่ผ่านไป เธอกล่าวว่า คุณไม่ต้องใช้กำลังมากเกินไปตลอดชีวิตที่เหลือ

ซึ่งคุณสามารถเผชิญหน้าทุกวันอย่างสงบ หาก ณ เวลานี้ คุณไม่สามารถไปต่อและรู้สึกว่าคุณไม่เห็นความหวัง คุณก็ควรฟังคำแนะนำสามข้อของเธอเช่นกัน ในการทำงาน ทำงานหาเงินเป็นเรื่องเป็นราว หลายคนสับสนเวลาทำงาน คิดว่าตัวเองทำงานไปเพื่ออะไร เมื่อคุณคิดถึงปัญหานี้มากเกินไป คุณจะเหนื่อยกับงานและปัญหาจะตามมา ในมุมมองของ นากามูระ เมื่อคุณสับสนเกี่ยวกับทำงานเพื่ออะไร

คุณบอกตัวเองอย่างเรียบง่ายและเด็ดขาดว่า งานคือการหาเงินเพื่อเลี้ยงตัวเอง นี่คือสาเหตุว่าทำไมคนถึงทำงาน ในความเห็นของเธอ การทำงานเพื่อเงินคือรากฐานของงาน เมื่อคุณคิดเช่นนี้ คุณจะรู้สึกสงบขึ้นมาก แม้ว่าคุณจะไม่ชอบงานปัจจุบันของคุณ แต่การพยายามทำมันดีกว่าการพยายามทำมันมาก หากคุณได้งานที่น่าพอใจ ย่อมดีกว่าโดยธรรมชาติ แต่คนสามารถทำงานที่น่าพอใจได้เหมือนกับถูกลอตเตอรี

การทำงานไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต แต่เป็นเพียงการหารายได้ที่จำเป็นสำหรับการอยู่รอด งานก็เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเช่นกัน หากคุณไม่มีความสุขในการทำงาน ชีวิตก็ช่างน่าเบื่อ ถ้ามันทนไม่ได้จริงๆ แม้ว่างานจะทำร้ายร่างกายตัวเอง คุณก็สามารถลาออกได้อย่างเด็ดขาด แต่การตัดสินใจทั้งหมดต้องทำด้วยตัวเอง และยอมรับผลที่ตามมาทั้งหมด เรื่องการแต่งงาน อย่าบังคับตัวเอง สิ่งสำคัญที่สุดคือทำให้ตัวเองมีความสุข

คนวัยกลางคนครึ่งหนึ่งคืองาน ส่วนอีกครึ่งหนึ่งคือครอบครัว และการแต่งงานเป็นปัญหาสำคัญใน ชีวิต น่าเสียดายที่หลายคนมีการแต่งงานที่ไม่มีความสุข เมื่ออายุ 27 ปี เขาแต่งงานกับสามีคนปัจจุบันของเขา หลังจากแต่งงานเขาค้นพบว่าสามีของเขาไม่ได้เลวร้าย แต่เขาชอบดื่มสุราเป็นพิเศษ เงินเดือนของสามีใช้เพื่อสร้างความบันเทิงให้แขก ที่มารับประทานอาหารค่ำและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

โดยไม่คำนึงถึงค่าใช้จ่ายของครอบครัว ในตอนแรกเขาพยายามทุกวิถีทางเพื่อเปลี่ยนแปลงเขา แต่ก็ไม่เป็นผลอยู่ดีๆ วันหนึ่งเขาก็คิดออก คนนี้ดูเหมือนว่าเราจะเปลี่ยนไม่ได้ แล้วเราก็จะพยายามทำให้ตัวเองมีความสุขในขณะนั้น เขาไม่นับรายได้ของสามีอีกต่อไป ปล่อยให้ตัวเองใช้ชีวิตอย่างสงบสุขทุกวัน และทำให้ครอบครัวมีความสามัคคีกันมากที่สุด ด้วยวิธีนี้เขาจึงติดตามสามีของเธออย่างมีความสุขไปตลอดชีวิต

ซึ่งยังให้การศึกษาลูก 2 คนของเขาเป็นผู้ใหญ่ด้วย ในความเห็นของเธอ สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องมีความเข้าใจโดยปริยายระหว่างสามีและภรรยา และเป็นไปไม่ได้ที่ฝ่ายหนึ่งจะเปลี่ยนอีกฝ่าย ท้ายที่สุดแล้วนิสัยและวิถีชีวิตของคนคนหนึ่งก็ยากที่จะเปลี่ยน หากคุณยืนกรานอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า มันอาจจะเป็นการต่อต้านและทำให้เกิดจิตวิทยาที่ดื้อรั้นของคู่ต่อสู้ เรียกว่ายิ่งเรียกร้องยิ่งต่อต้านมันเป็นจริงๆ

เกี่ยวกับชีวิตตราบใดที่ยังมีชีวิต ย่อมมีหนทางเสมอ ถ้ามีวิธีแก้ไขปัญหาก็ไม่จำเป็นต้องกังวล ถ้าปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้ ก็ไร้ประโยชน์ที่จะกังวลมุมมองของนากามูระทำให้หลายคนอบอุ่น เธอพูดว่าตราบใดที่คุณมีชีวิตอยู่จะมีหนทางในชีวิตเสมอ กิน นอน สบาย มีงานทำ เลี้ยงชีพ ลำบากแค่ไหนก็แก้ได้แน่นอน แม้จะไม่ได้ไปด้วยดีก็อย่ากังวลจนเกินไป สึเนโกะ นากามูระผอมมาก

แต่มักจะเผชิญและแก้ไขปัญหาในชีวิตคนเดียวเสมอ เธอกล่าวว่า ทุกคนมีความคิดและเส้นทางชีวิตเป็นของตัวเอง เป็นไปไม่ได้ที่จะทำตามความประสงค์ของคุณ และติดตามคุณตลอดไป เพราะชีวิตคือความเหงาและจำเป็นต้องเผชิญคนเดียว เนื่องจากคุณเกิดมาเหงา จงสนุกกับความเหงาให้ดี ด้วยวิธีนี้คุณสามารถดูถูกชีวิตและความตาย รวมถึงการพลัดพรากจากกันและการล่องลอยของคนรอบข้าง ญาติและเด็กก็ไม่มีข้อยกเว้น ตราบใดที่คุณสามารถส่องสว่างมุมหนึ่งในชีวิตของคุณ มันก็เพียงพอแล้ว เมื่อคุณได้ใช้ชีวิตด้วยตัวเองคุณจะพบว่าโลกนี้มีค่า

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  คู่รัก ความขัดแย้งเป็นพื้นที่สำหรับการเติบโต และความใกล้ชิดได้อย่างไร